Sağlık Hocası

Diyetler

Genel bakış Atkins diyeti, karbonhidratların sizde yağ yaptığı varsayımına dayanır. Çünkü vücudun kendi yağlarını yakmasını önler ve ayrıca organizmayı daha fazla...
Genel bakış Dukan diyeti, hem yağların hem de karbonhidratların kısıtlandığı yüksek proteinli bir diyettir. Bu, atkins diyetine ve diğer düşük karbonhidrat...
Genel bakış Ketojenik diyet, bir tür düşük karbonhidrat diyetidir ve vücudun gıda yoluyla enerji üretmenin yeni bir yolunu öğrenmesi ile alakalıdır.Vücut, birçok...